こんばんは。
授業中、生徒に家で何をしているのか聞いていると
なかなか刺激のない生活が中心となっているようですね。
当然家の中でできることって限られているし
毎日のことなので生活が単調になりがちですよね。
そこで、簡単にチャレンジできるワークをお教えしましょう。
「テニスボールを2個積む」 です。
「えっそんなことできません!」
と思う方もいるかもしれませんが、一度やってみてください。
誰でも最初からはできる人は少ないでしょう。
しかし、ある呪文をかけるとほとんどの人ができるようになります。
「できる、できる」
「簡単、簡単」
この言葉をひたすら言うだけです。
言葉は言霊
言い続けると本当になる(脳をだます)
そして、出来たら 「やったー!」と本気で喜んでください。
あなたの心と体が一致した瞬間です。
その時の感動は忘れられませんよ!
このワークで不可能が可能になるステップを経験できます。
また、気持ちがリフレッシュでき、さらにチャレンジすることで生活に刺激が生まれます。
●私の成功例はこんな感じです。
まずは基本の2個積みから。。。これは簡単!
●慣れてくればこんなことも。。。ヒヨコみたいでかわいいでしょ!
●3個積みができればこのような組み合わせも。。。
すべては「できる」「簡単」という気持ちから
みなさんも頑張ってチャレンジしてみてくださいね。
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